매일 뉴스레터, 유튜브, 원고 집필 등 살인적인 스케줄을 소화하면서도 '저녁 6시 이후엔 일하지 않는다'는 원칙을 고수하는 인물이 있다. 일본의 정신과 의사이자 작가인 가바사와 시온의 이야기다. 그의 압도적인 생산성의 비결은 의외로 간단하다. 바로 '인풋(Input)'보다 '아웃풋(Output)'에 집중하는 것이다.대부분의 사람들은 무언가를 시작하기에 앞서 방대한 자료를 수집하고 공부하는 '인풋' 과정에 매달린다. 하지만 그는 이러한 '인풋 과잉'이 오히려 성과를 저해한다고 지적한다. 머릿속에 지식을 쌓아두기만 하는 것은

 삼양식품의 '불닭' 브랜드가 세계적인 음악 축제 코첼라에 2년 연속으로 참여하며 K-푸드의 위상을 다시 한번 과시한다. 삼양식품은 미국 캘리포니아에서 열리는 '2026 코첼라 밸리 뮤직 앤드 아츠 페스티벌'의 공식 라면 및 핫소스 파트너로 이름을 올리고, 전 세계 Z세대의 입맛을 공략한다.올해 삼양식품의 전략은 단순히 불닭볶음면을 알리는 것을 넘어, '불닭소스' 자체의 무한한 가능성을 보여주는 데 초점을 맞춘다. 라면이라는 틀에서 벗어나 어떤 음식이든 화끈하고 맛있게 만들어주는 '만능 소스'로서의 이미지를 구축해 브랜드의

도널드 트럼프 미국 대통령의 부인 멜라니아 트럼프 여사가 미성년자 성착취범으로 알려진 제프리 엡스타인과 자신을 연결 짓는 의혹을 공개적으로 부인했다. 백악관에서 생중계로 진행된 성명을 통해 직접 입장을 밝힌 것으로, 미국 정가에서는 이례적인 대응이라는 평가가 나오고 있다.멜라니아 여사는 현지시간 9일 백악관에서 발표한 성명에서 “나는 엡스타인의 피해자가 아니다. 또한 엡스타인이 나를 도널드 트럼프에게 소개해준 것도 아니다”라고 말했다. 이어 “나는 1998년 뉴욕시의 한 파티에서 남편을 우연히 만났으며, 그 만남은 누구의 주선으로

 보수의 심장부 대구 공략에 나선 더불어민주당의 발걸음이 정작 텃밭인 전북에서 꼬이고 있다. 지도부가 총출동해 대구시장 선거 지원에 화력을 집중하는 사이, 전북지사 경선은 비위 의혹과 불복 가능성이 뒤엉키며 파열음을 내는 극명한 대비를 보였다.정청래 대표를 비롯한 민주당 지도부는 8일 대구를 직접 찾아 김부겸 전 국무총리를 '대구의 도약을 이끌 유일한 인물'로 치켜세우며 전폭적인 지원을 약속했다. 국민의힘이 공천 내홍을 겪는 틈을 타, 집권여당의 안정감과 대통령의 보증을 앞세워 대구 민심을 파고들겠다는 전략이다.김부겸 전

 한국 민화의 현대적 부흥을 이끈 거장, 송규태 화백이 향년 92세의 나이로 영면에 들었다. 단절될 뻔했던 전통 회화의 맥을 되살려 오늘날 가장 대중적인 예술 장르 중 하나로 성장시킨 그의 타계 소식에 미술계의 애도가 이어지고 있다.고인의 이름이 세상에 알려지기 시작한 것은 고서화 보수 전문가로서였다. 국립중앙박물관과 호암미술관의 주요 소장품 복원 작업을 도맡으며, 훼손된 우리 전통 회화에 다시 숨을 불어넣는 독보적인 장인으로 자리매김했다.그의 예술 인생에 전환점이 된 것은 1970년대 이병철 삼성 창업주와의 만남이었다.

 제주도가 태풍급 위력을 가진 강풍과 폭우로 인해 큰 혼란에 빠졌다. 9일 몰아친 거센 비바람은 하늘길과 바닷길을 모두 끊고 섬 곳곳에 깊은 상처를 남겼다. 재난 당국은 쏟아지는 피해 신고에 대응하며 비상 체제를 유지하고 있다.악천후로 인한 인명 피해도 발생했다. 서귀포시의 한 리조트에서는 60대 여성이 빗길에 미끄러져 부상을 당했고, 제주시 애월읍에서는 강풍에 닫힌 컨테이너 문에 30대 남성이 부딪히는 사고가 있었다. 두 명 모두 긴급 출동한 119구급대에 의해 병원으로 옮겨져 치료를 받았다.재산 피해 역시 잇따랐다. 제