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티아라 출신 류화영, 3세 연상 사업가와 9월 결혼 발표배우 류화영이 인생의 새로운 막을 연다. 그는 3세 연상의 사업가와 오는 2026년 9월 12일 백년가약을 맺는다.류화영은 1일 자신의 소셜 미디어를 통해 직접 결혼 소식을 알렸다. 그는 "설렘 위에 확신을 더해 이제는 같은 길을 걸어가고자 한다"며 예비 신랑에 대해 "사랑을 넘어 서로의 전부가 되기로 했다"고 표현하며 깊은 애정과 신뢰를 드러냈다.류화영의 마음을 사로잡은 예비 신랑은 3세 연상의 사업가로 알려졌다. 구체적인 신상은 공개되지 않았으나, 함께 공개된 사진 속 두 사람은 와인을 즐기며 행복한 한때를 보내는 모
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'혈관 청소부' 양파, 이렇게 먹어야 효과 100% 본다식탁 위 명품 조연 양파가 가장 빛나는 계절이 돌아왔다. 이르면 4월부터 수확되는 햇양파는 아삭한 식감과 풍부한 단맛이 일품이다. 앞으로 서너 달간은 연중 가장 신선하고 영양이 꽉 찬 양파를 맛볼 수 있는 최적의 시기다.양파의 가장 대표적인 별명은 '혈관 청소부'다. 특유의 알싸한 향을 내는 유황 화합물 덕분인데, 이 성분은 혈중 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 혈액이 뭉쳐 덩어리지는 혈전 생성을 억제해 혈관을 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 핵심적인 역할을 한다.강력한 항산화 성분인 퀘르세틴의 함량도 주목할 만하다
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호르무즈 통과하려면 30억? 이란의 위험한 도박 시작세계 에너지 수송의 동맥인 호르무즈 해협에 전운이 감돌고 있다. 이란이 해협을 지나는 모든 선박에 통행료를 징수하고 미국과 이스라엘 선박의 통항을 금지하는 법안을 의회 핵심 위원회에서 승인하며, 해협의 통제권을 노골적으로 무기화하려는 움직임을 본격화했다.31일(현지시간) 이란 의회 국가안보위원회를 통과한 이 관리안은 단순한 통행료 징수를 넘어선다. 이란에 대한 제재에 동참하는 국가의 선박까지 접근을 제한하고, 해협 내 군사적 보안 조치를 대폭 강화하는 내용이 포함되어 사실상 이란의 영향력을 극대화하는 조치로 평가된다.이란
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인류 최초로 '달의 뒷면' 본다…아르테미스 2호의 임무반세기 만에 인류가 다시 달을 향한 위대한 여정을 시작한다. 미 항공우주국(NASA)은 수차례의 연기 끝에 유인 달 궤도 비행 미션인 '아르테미스 2호'의 모든 발사 준비를 마치고 카운트다운에 돌입했다. 이번 비행은 인류의 우주 탐사 역사에 새로운 장을 여는 기념비적인 사건이다.이번 역사적 임무에는 총 4명의 우주비행사가 참여한다. 사령관 리드 와이즈먼을 필두로 조종사 빅터 글로버, 미션 전문가 크리스티나 코크가 미국을 대표하며, 캐나다 우주국 소속의 제레미 한센이 함께한다. 이들의 비행은 크리스티나 코크를 '달로 향하는
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나른한 봄, 활력을 깨우는 ‘철분 폭탄’ 음식 BEST 4따스한 봄기운과 함께 찾아오는 불청객, 춘곤증은 단순히 계절 변화에 따른 자연스러운 현상으로 치부하기 쉽다. 하지만 몸이 나른하고 무기력한 증상이 계속된다면, 우리 몸의 산소 공급 시스템에 적신호가 켜진 것일 수 있다. 특히 혈액 속에서 산소를 운반하는 헤모글로빈의 핵심 구성원인 '철분'의 결핍을 의심해봐야 한다.철분은 체내 흡수율에 따라 동물성 식품에 풍부한 '헴철'과 식물성 식품에 주로 함유된 '비헴철'로 나뉜다. 헴철은 우리 몸에 들어왔을 때 별도의 전환 과정 없이 바로 사용되어 흡수율이 높다. 대표적인 헴철 공급원
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대한민국 생성형 AI 이용 현주소인공지능(AI)이 한국 사회에 깊숙이 뿌리내리고 있음이 정부 공식 통계로 확인됐다. 과학기술정보통신부가 발표한 '2025 인터넷 이용 실태조사'는 생성형 AI를 필두로 한 기술이 국민의 일상과 업무 환경을 빠르게 변화시키고 있는 현실을 구체적인 수치로 보여준다.가장 눈에 띄는 변화는 생성형 AI의 폭발적인 확산세다. 이 기술을 한 번이라도 사용해 본 국민의 비율은 44.5%에 달해, 불과 1년 만에 11.2%포인트 급증했다. 시장은 챗GPT가 41.8%의 압도적인 점유율로 주도하고 있으며, 제미나이, 코파일럿 등이 그 뒤


"이 책이 저를 살렸습니다" 이랑의 가장 아픈 고백


















