과일 농약 걱정스럽다면? '이렇게만' 씻어도 충분
영양소가 풍부한 과일은 껍질째 먹는 것이 가장 좋지만, 표면에 있는 농약이 걱정스럽다면 간단히 제거하는 방법이 있다.
'사과'는 움푹 들어간 꼭지 부분에 농약이 많을 수 있으므로 잘라내고 흐르는 물에 세척한 후 헝겊으로 닦고 먹는 것이 좋다.
'포도'는 송이째 물에 담궜다가 흐르는 물에 잘 헹궈서 먹으면 된다.
'딸기'는 곰팡이가 잘 피어 곰파이 방지제를 뿌릴 때가 많으므로, 꼭지 떼지 않은 채 물에 담궜다가 꼭지를 떼고 씻어서 먹는 것이 좋다.
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